Лучшие способы укрепить здоровье на отдыхе

Говоря «лучшие», я подразумеваю самые популярные общеукрепляющие процедуры.

Они хороши для человека, который не имеет тяжёлых хронических заболеваний (полагаю, что львиная доля читателей http://www..

Классический массаж

Сколь бы современной ни была аппаратура санатория, она не может полностью заменить чуткие руки. Великое изобретение человечества- классический массаж воротниковой зоны.

Я всегда прошу его в первую очередь — для глубокой релаксации. После него настолько приятно физически, что даже настроение меняется к лучшему.

Если у вас есть дефекты осанки и вы в прошлом перенесли спортивные травмы, вам очень помогут другие виды массажа — спины, ног и т.д.

Делюсь секретом: на процедуру лучше записываться с утра, пока специалист ещё не успел устать.

Жемчужные и вихревые ванны

Эти ванны — по большому счёту, разновидность массажа. Они снимают напряжение, стимулируют кровообращение, нормализуют давление.

В жемчужных ваннах эффект дают мелкие пузырьки воздуха, а в вихревых — потоки бурлящей воды.

Вода может быть:

• просто пресной;
• пресной с ароматическими экстрактами (хвойным и др.);
• минеральной.

Температура обычно делается такой, чтобы телу было комфортно.

Если вам по какой-то причине не хочется раздеваться и погружаться в воду (например, это может быть неудобно девушкам во время месячных), попросите у врача назначить местные гидропроцедуры — для рук, для ног.

Контрастный душ

Чередование высоких и относительно низких температур тонизирует и закаливает.

Не бойтесь, вам не будет мерзко от прохладной воды. Напротив, покажется, будто при каждом изменении температуры вы чувствуете бодрящий прилив адреналина.

Наравне с контрастным заслуживают внимания циркулярный и веерный души. Все они помогают не только взбодриться, но и избавиться от лишнего веса. Их часто назначают людям с начальной степенью ожирения.

Сомневаетесь, надо ли вам худеть? Подсчитайте свой индекс массы тела.

Ингаляции

Хорошая штука — ингалляции.

Процедура не очень приятная, зато полезная. Вам вручают пластиковую насадку, надетую на трубку. Трубка подсоединена к аппарату, через который подаются пары различных полезных растворов и взвесей. Насадку надо держать во рту и вдыхать через неё минут десять.

На ингалляции стоит попроситься, если вы часто болеете ОРЗ, ОРВИ или ангинами. Процедура придётся очень кстати перед сезоном гриппа.

Стоит ли пить минералку?

Обычно большие санатории работают при минеральных источниках. Каждый отдыхающий может заглянуть в бювет и нацедить лечебной водички.

Предупреждаю: с минералкой всё не так просто, как кажется.

Во-первых, воды очень сильно различаются по свойствам. Во-вторых, это лекарственное средство со своими дозировками и противопоказаниями. Проверено на собственном опыте.

Мне было выписано пить по полстаканчика минеральной воды, я не заметила эту рекомендацию и выпила наугад целый стаканчик. В результате желудок крепко на меня обиделся, весь день ворчал.

Не процедурами едиными

Отдыхающим, которые в санаторий без серьёзных жалоб на здоровье, врач обязательно предлагает физические нагрузки — занятия в бассейне или гимнастическом зале .

Отбор лиц на бесплатное санаторно-курортное лечение осуществляют врачи в поликлинике. При этом каждый медицинский работник руководствуется в своей работе действующими приказами. В них четко прописан порядок отбора и направления пациентов на санаторное лечение. Цель такого лечения заключается в профилактике заболеваний. В результате него обострения будут случаться значительно реже, периоды ремиссии удлинятся, прогрессирование болезни замедлится.

Выдача справки в поликлинике

Кому положено бесплатное санаторно-курортное лечение, можно уточнить непосредственно у своего лечащего доктора в поликлинике. Если у пациента есть к этому медицинские показания, а также отсутствуют противопоказания, ему выписывается справка специальной формы. В ней указывается:

• регион проживания пациента;
• климат;
• диагноз, послуживший причиной направления в санаторий;
• при наличии инвалидности указывается диагноз, в связи с которым присвоен такой статус гражданину;
• перечисляются все сопутствующие заболевания;
• рекомендуемая терапия;
• сезоны и место лечения, которое более предпочтительно для пациента.

Действительна справка в течение 6 месяцев со дня выдачи. Больной предъявляет ее в органы социального страхования. После того как получена путевка, пациенту, не раньше чем за 2 месяца до начала ее срока, следует обратиться к лечащему доктору. Врач назначит необходимые виды обследований. В некоторых случаях, например, если необходимо уточнение сопутствующих диагнозов, назначаются консультации специалистов. По результатам обследований доктор заполняет и выдает пациенту санаторную карту, которая подписывается, помимо лечащего врача еще и заведующим отделением.

Правила получения путевок в санаторий для ребенка

Благодаря тому, что появился электронный сервис государственных услуг, стало намного проще подавать заявку на получение заветной путевки на санаторно курортное лечение. Кому положена бесплатная терапия, мы рассмотрим ниже.

Законодательными актами закреплено право на бесплатное оздоровление детей. Приказами Министерства здравоохранения установлены медицинские показания, при которых рекомендовано гражданам, не достигшим 18 лет, санаторное лечение. Кроме того, определен порядок направления, отбора и перечень здравниц.

Противопоказания к санаторно-курортному лечению

К ним относятся:

• хронические патологии в стадии обострения;
• острые инфекционные болезни;
• кахексия;
• злокачественные опухолевые патологии;
• венерические болезни;
• заболевания в острой стадии;
• обильные кровотечения;
• все формы туберкулеза;
• беременность;
• болезни крови в стадии обострения или острой фазе;
• эхинококк любой локализации;
• болезни и состояния, требующие оперативного вмешательства.

Сколько дней длится лечение?

Бесплатная санаторно-курортная путевка предоставляет право на получение лечения в течение определенного времени:

• 24 календарных дня для пациентов, получающих лечение в санаториях общероссийского значения;
• 21 - в местных санаториях;
• 30 - при профессиональных болезнях легких (силикоз, пневмокониоз);
• 36 - при воспалительных заболеваниях почек;
• 45 - при лечении некоторых болезней и последствий травм спинного мозга, а также при профессиональных патологиях дыхательных органов.

Кому положено бесплатное санаторно-курортное лечение за счет средств федерального бюджета?

Среди детского населения это право предоставляется:

• несовершеннолетним, обладающим статусом ребенка-инвалида и их законным представителям;
• детям с двух лет при некоторых нарушениях состояния здоровья, например, при неврологических или психических отклонениях;
• гражданам в возрасте от четырех до восемнадцати лет при хронических болезнях и состояниях, требующих серьезной профильной терапии;
• детям от четырех до восьми лет в послеоперационный период и при необходимости реабилитации и восстановительной терапии;
• законным представителям вышеперечисленных категорий при необходимости сопровождения ребят, но компенсация проезда родителям (опекунам) не осуществляется;
• несовершеннолетним, потерявшим одного из родителей в результате боевых действий;
• если один из родителей погиб при исполнении обязанностей, находясь на службе в Государственной противопожарной службе, органах государственной безопасности, исполнения наказания или ОВД;
• при нарушениях здоровья, связанного с Чернобыльской или другой техногенной катастрофой.

На льготной основе несовершеннолетние вполне могут получить путевку на санаторное лечение, если родители состоят в профсоюзных организациях. Кроме того, на бесплатное или льготное санаторное лечение вправе претендовать дети, чьи законные представители состоят на государственной гражданской службе, при условии, что государственный орган располагает соответствующими ведомственными организациями.

Кому положено бесплатное санаторно-курортное лечение за счет средств областного бюджета?

На бесплатное предоставление путевок, на санаторное лечение могут рассчитывать дети:

• из многодетной семьи;
• потерявшие родителей;
• чьи семьи получают небольшой доход;
• семьи, которые пострадали от непредвиденных ситуаций.

Для получения полной информации о том, какие категории детей могут претендовать на бесплатное получение путевок на санаторное лечение, следует обращаться в региональные органы социального страхования.

Кому полагается санаторно-курортное лечение

Право на бесплатное санаторно-курортное лечение имеют льготные категории граждан, сохранившее государственный социальный пакет на получение государственной социальной помощи. К ним относятся:

• инвалиды, независимо от группы, а также дети, имеющие статус инвалидов;
• участники ВОВ и лица, к ним приравненные;
• граждане, проживавшие в период блокады в Ленинграде;
• инвалиды войны и др.

Для получения бесплатной путевки на санаторное лечение, кроме льгот, обязательно должны быть и медицинские показания. Лица с болезнями головного или спинного мозга получают санаторное лечение длительностью до сорока двух дней, несовершеннолетние инвалиды - до двадцати одного, все остальные - на восемнадцать дней.

Алгоритм действий

Чтобы получить бесплатную путевку на санаторно-курортное лечение, в первую очередь нужно обратиться к своему лечащему доктору. Врачебная комиссия поликлиники решает вопрос о необходимости такого вида терапии для каждого конкретного пациента. Справка больному выдается при положительном решении вопроса. В течение полугода после ее получения гражданин обязан написать заявление в местное отделение социального страхования, которое в дальнейшем проинформирует больного о наличии путевки и дате заезда в санаторий.

Как пенсионеру попасть в санаторий бесплатно?

Положено ли пенсионерам бесплатное санаторно-курортное лечение? Такой вопрос интересует многих людей, находящихся на заслуженном отдыхе. Пенсионеры имеют право на санаторное лечение один раз в год при условии, что у пациента нет права на получение такой льготы по другим основаниям. К примеру, бесплатные путевки на санаторное лечение положены полицейским, военным, инвалидам и другим категориям. Кроме того, государство должно оплатить и расходы на дорогу в оба конца. В исключительных случаях по медицинским показаниям возможно лечение в условиях санатория более одного раза в год. Для получения бесплатной путевки необходимо приготовить следующие документы:

• пенсионное удостоверение;
• удостоверение личности (паспорт);
• трудовую книжку или документ, подтверждающий трудовой стаж;
• медицинскую справку для получения санаторной путевки (оформляется в поликлинике по месту жительства у участкового доктора).

Решение о предоставлении путевки сообщается гражданину в течение четырнадцати дней после его обращения в социальную службу и предоставления требуемых документов. Таким образом, любой гражданин, достигший пенсионного возраста, вправе получать каждый год путевку на санаторное лечение, причем совершенно безвозмездно.

Путевка для несовершеннолетнего

Как получить санаторно-курортную путевку бесплатно при наличии определенной патологии и медицинских показаний в федеральный санаторий? Такой вопрос возникает у родителей больных детей. Перечень показаний, а также противопоказаний для этого вида лечения закреплен в нормативных документах, с которым можно ознакомиться в поликлинике у лечащего доктора. Следует помнить, что бесплатная путевка предоставляется только ребенку, сопровождает его в санаторий законный представитель за свой счет. Для получения путевки надо обратиться к врачу-педиатру в поликлинику по месту жительства несовершеннолетнего и предоставить следующий пакет документов:

• написанное от руки заявление о постановке на учет, чтобы получить путевку;
• удостоверение личности ребенка;
• полис ОМС;
• паспорт родителя;
• согласие законного представителя на обработку персональных данных (своих и ребенка).

Доктор поликлиники, в случае, если у ребенка есть медицинские показания к санаторно-курортному лечению, оформит специальную справку, по которой можно будет получить путевку, подготовит выписку из медицинской карты ребенка. Далее остается ждать ответа, после получения которого надо вновь обратиться в поликлинику для заполнения специальной карты. С ней пациент поедет на лечение.

Где получают путевки в санаторий?

Через фонды социального страхования осуществляется бесплатное предоставление санаторно-курортного лечения тем категориям населения, которые имеют право на льготы. В первую очередь это инвалиды. Также этот вид терапии доступен детям из неполных и многодетных семей, потерявшим одного из родителей, пострадавшим в различных катастрофах, перенесшим или имеющим серьезную патологию, которая требует восстановительной терапии в санаторных условиях.

Льготную путевку с оплатой от десяти до пятидесяти процентов ее стоимости имеют право приобрести почти все несовершеннолетние, нуждающиеся в таком виде терапии.

Санаторий - стационарное лечебно-профилактическое и реабилитационное учреждение, применяющее различные лечебные методы для профилактики заболеваний и укрепления общего здоровья, но, прежде всего, для смягчения или устранения симптомов определенных хронических заболеваний. В санатории применяется физиотерапия, диетотерапия, лечебная физкультура, пропагандируется здоровый образ жизни. Успешно лечат различные состояния, сопровождающиеся болевыми ощущениями, (например, ревматические, эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ и болезни, причиной которых является неправильное питание). Имеются санатории для взрослых, детей, детей с родителями. Почти все санаторные учреждения располагаются в курортных зонах страны, работают круглогодично - зимой и летом. В реабилитационных учреждениях для пациентов оборудованы спальные корпуса, столовые, кабинеты диагностики и лечебных процедур, помещения для отдыха и развлечений. Во многих санаториях имеются бальнеотерапия, физиотерапевтическая лечебница, лечебный пляж, бассейн, различные спортивные площадки, парк.

Как правило, санаторно-курортное лечение назначает врач. Однако в санаторий можно отправиться и по собственному желанию, самостоятельно оплатив лечение. Но в любом случае необходимы рекомендация врача и санаторно-курортная карта с результатами обследования больного и диагнозом заболевания. Во всех санаториях работают врачи-специалисты различных областей. От природных факторов курорта, в котором расположен санаторий, зависит его профиль. Он может быть специализированным в соответствии с группой заболеваний или общего профиля. Согласно диагнозу врач подбирает соответствующий санаторий в благоприятной климатической зоне. При наличии минерального источника проводится исследование его химического состава, чтобы определить, для лечения каких заболеваний подойдет данная минеральная вода. Минеральная вода используется для ванн или для питья. Если вода теплая, то источник считается горячим.

В санаториях применяются различные физиотерапевтические средства, например, грязевые ванны , массаж, физкультура, тепловые и холодные процедуры и др. Кроме того, назначаются специальные диеты, оказывающие положительное влияние на нарушения, связанные с питанием, например, повышенная концентрация холестерина в крови, избыточный вес, сахарный диабет .

При каких болезнях эффективно лечение в санатории?

В санатории проводится лечение следующих заболеваний:

• Ревматические заболевания суставов, мышц.
• Заболевания эндокринной системы и обмена веществ, в том числе и сахарного диабета.
• Кожные и аллергические заболевания.
• Заболевания сердечно сосудистой системы.
• Гинекологические болезни.
• Заболевания, вызванные гормональными нарушениями.
• Послеоперационный период (например, состояние после ампутации конечности).
• Заболевания дыхательных путей, также и аллергические заболевания.
• Заболевания желудка, кишечника, желчного пузыря, печени и поджелудочной железы.
• Заболевание почек и мочевых путей.
• Заболевания нервов.
• Детские заболевания.
• Туберкулез легких и других органов.
• Последствия тяжелых травм.

В санаторий не направляются люди, страдающие заразными заболеваниями, с обострениями хронических болезней, с тяжелыми психическими заболеваниями, а также раковые больные. Не рекомендуется лечиться в санатории беременным и кормящим женщинам.

Соблюдайте санаторно-курортный режим

Для большей эффективности санаторно-курортного лечения пациент обязан соблюдать режим, действующий в санатории. Необходимо выполнять назначенные лечебные процедуры и соблюдать указания врача. Люди, не соблюдающие режим, могут быть выписаны преждевременно. Возможно, им придется самостоятельно оплатить медицинские услуги.

В санаториях применяется не только лечебно-профилактическая терапия, но и обучают вести здоровый образ жизни. Поэтому, находясь в санатории, используйте возможность приобретения навыков, например, йоги или аутогенной тренировки .

Санаторно-курортное лечение - это комплексное использование естественных курортных факторов и специальных процедур для лечения и реабилитации больных, а также профилактики различных заболеваний. Его часто назначают для восстановления работоспособности, укрепления здоровья после травм, тяжелых операций или болезней. Лечение подразделяется на восстановительное, антирецидивное и реабилитационное. В санатории пациент постоянно находится под наблюдением врачей и посещает назначенные ему процедуры, например, лечебную гимнастику, массаж или ванны. Часто во время процедур используется целебная минеральная вода из местных источников. В санатории пациент живет по строго установленному режиму дня. Многим показано соблюдение диеты.

Кто назначает санаторное лечение?

Санаторное лечение обычно назначает лечащий врач и заведующий отделением, а в сложных или конфликтных ситуациях - врачебная комиссия. Такое лечение показано всем пациентам, перенесшим инфаркт миокарда или операцию на сердце. При наличии других болезней следует обратиться к своему врачу и узнать, не порекомендует ли он санаторную реабилитацию. Тип санаторно-курортного лечения пациент может выбрать самостоятельно, в таком случае медики подбирают ему необходимую оздоровительную программу. В каждом реабилитационном учреждении есть места для пациентов, которые готовы самостоятельно оплатить лечение. Как правило, пациент сам должен поинтересоваться, не положена ли ему санаторная реабилитация (в силу наличия определенной болезни, травмы и др.), так как врач не всегда информирует пациента о такой возможности.

Можно ли выбирать санаторий?

В каждом санатории лечат определенные заболевания. Если лечение конкретной болезни возможно в нескольких санаториях страны, то обычно, где и когда должно проходить санаторно-курортное лечение устанавливает лечащий врач и (или) страхователь. Однако каждый человек может высказать свои пожелания, которые по возможности будут учтены при выборе учреждения.

Обычно продолжительность пребывания в санатории составляет три недели. Однако, в зависимости от заболевания и возраста пациента, курс лечения может быть короче или длиннее (до шести недель). Кроме того, после лечения в санатории бюллетень обычно продлевают, и человек возвращается к работе только через некоторое время. Этот период нужен для того, чтобы человек снова привык к ритму повседневной жизни.

Для того, чтобы санаторное лечение было эффективно, важны не только физиотерапевтические процедуры, но и перемена обстановки. Сегодня часто пропагандируют санаторное лечение в домашних условиях.

Лечение в санаториях обычно осуществляется комплексно. Но каждый санаторий специализируется на каком-то направлении в медицине.

В санаториях, как правило, проводят лечение лечебной грязью, минеральными водами разного состава, массажем, диетическим питанием, физиопроцедурами и медикаментами.

При этом варианты сочетаний всех видов терапии могут быть самые разные, но одно всегда неуклонно: лечебная методика всегда исключительно индивидуальна и проводится в полном соответствии с характером заболевания, стадии болезненного процесса и общим самочувствием пациента.

Болезни, которые лечат в санаториях

Очень большое внимание в уделяется лечебной физкультуре, закаливающим и общеоздоровительным процедурам, а также физиотерапевтическим методам лечения. Лечение в санаториях проводится в соответствии с принципом специализации, и в связи с этим для каждого санатория, будь то взрослый или детский, устанавливается только ему присущий профиль.

Существуют санатории следующих специализаций.

Лечение больных, страдающих6

• заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• болезнями пищеварительного тракта и органов пищеварения;
• болезнями нервной системы;
• болезнями органов дыхательной системы;
• кожными заболеваниями;
• гинекологическими заболеваниями;
• болезнями почек и мочевыводящей системы.

В России существует много известных санаториев, специализирующихся по тому или иному медицинскому профилю. Например, на Алтае есть прекрасный санаторий Белокуриха, занимающийся заболеваниями репродуктивной системы. А знаменитый санаторий Ундоры Ульяновской области занимается лечением болезней урологического профиля и болезней желудочно-кишечного тракта.

Санатории могут быть однопрофильными, где лечатся однородные больные, и многопрофильные, где лечатся больные с самыми разными заболеваниями. Продолжительность пребывания в санаториях обычно составляет 24 дня. Меньше этого срока настоящего терапевтического эффекта можно не добиться. В некоторых случаях главный врач санатория может продлить больному срок лечения в санатории.

Очень важным моментом является предварительное медицинское обследование лиц, направляемых на санаторное лечение. Чем правильнее будет подобран санаторий, тем большую пользу принесет санаторное лечение. Поэтому последнее должно быть связано с предшествующим лечением по месту жительства больного.

Admin

Цель программы:
Снижение и устранение проявлений невротической симптоматики, а также телесных последствий невротических расстройств, преодоление последствий стресса любого рода, повышение адаптационных и защитных возможностей организма, помощь в разрешении внутриличностных конфликтов.

Почему важно проводить лечение нервной системы на ранних этапах!

Заболевания нервной системы значительно снижают качество жизни. Лишь комплексный подход к лечению может нормализовать работу вегетативной нервной системы и облегчить состояние пациента.

Вам необходимо пройти профилактику и лечение нервной системы, если у Вас:

• Излишняя тревожность;
• Переутомления и стрессы;
• Проблемы с качеством сна;
• Хроническая усталость;
• Повышенная утомляемость;
• Депрессивные и панические состояния.

Преимущества лечения нервной системы в санатории «Подмосковье»:

• Пациента по программе лечения нервной системы ведёт терапевт совместно с психологом (консультация регулярно на протяжении всей программы).
• Осмотр специалистами и диагностические исследования проводятся в течение 1-2 дней с момента поступления.
• Санаторий работает без выходных - круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
• Более 55 - летний опыт в области восстановительной медицины.
• Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
• Эффективные методики лечения (иглорефлексотерапия, диетолечение, электрофорез, детензортерапия, лечебная гимнастика, вихревые ванны, криотерапия).
• Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.

Показания для лечения:

• Невротические, тревожные, депрессивные, панические и связанные со стрессом расстройства.
• Астено-невротический и астено-депрессивный синдромы.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Соматоформная дисфункция вегетативной системы.
• Посттравматические стрессовые расстройства.
• Расстройство приспособительных реакций.
• Реакция горя.

Программа лечения нервной системы в санатории «Подмосковье»:

• Повысит стрессоустойчивость;
• Разрешит внутриличностные конфликты;
• Укрепит нервную систему,сердце и сосуды;
• Восстановит работоспособность пациента;
• Избавит от излишней тревожности;
• Устранит проявления невротических расстройств;
• Улучшит общее самочувствие и настроение.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Продолжительность программы:
Срок путёвки 14-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

Программа лечения:

1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения нервной системы в санатории «Подмосковье» - медицинский пост.

2. Лечащий врач пациента по программе лечения нервной системы– терапевт совместно с психологом.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

• Лабораторные исследования (общий анализ крови,общий анализ мочи).
• ЭКГ - стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
• Психологическое обследование.

4. Консультативный блок

5. Лечебный блок

Методика/срок лечения	14-16 дней	18-21 день	Примечания	Эффекты
Лечебная дозированная ходьба	ежедневно	ежедневно		Повышение общей выносливости организма, расширение возможностей системы кислородообеспечения, оптимизация функции центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других систем организма
Лечебная гимнастика (в зале, в бассейне, на тренажерах)	1 вид ежедневно	1 вид ежедневно		Повышение работоспособности, укрепление мышц, коррекция осанки
Спортивные игры (волейбол, пинг-понг, большой и настольный теннис), летом велосипедные и лодочные прогулки, зимой катание на лыжах	Ежедневно	Ежедневно	В соответствии с двигательным режимом	Тренировка выносливости, координации, снятие психо-эмоционального напряжения, укрепление мышц.
Массаж (ручной, вакуумный, аппаратный, подводный)	1 вид 7-8	1 вид 9-10	Ручной массаж до 2 ед.Добавление второго вида массажа платно.	Улучшение состояния центральной и периферической нервной системы, крово- и лимфо- обращения, расслабление мышц, снятие стресса.
Ксеноновая терапия*	3	5		Улучшает кровоснабжение мозга. Оказывает обезболивающий и антистрессорный эффект, улучшает сон, повышает работоспособность, внимание, память.
Общие ванны (жемчужно-хвойные, йодобромные, валериановые); Ванна«Каракалла» *	1 вид 7-8	1 вид 10		Оказывают общерегулирующее действие на организм, уменьшают боль, обладают антиспастическим действием, способствуют коррекции нарушений центральной и вегетативной нервной системы.
Душ (циркулярный, веерный); Душ Виши*
Электрофорез лекарственных средств	1 вид 7-8	1 вид 10	Из предложенной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов)	Улучшение крово- и лимфообращения, обмена веществ, нормализация тонуса сосудов, восстановление вегетативных реакций, улучшение психо-эмоционального состояния.
Транскраниальная электротерапия (лечебный сон)	6-8	8-10		Центральная регуляция кровообращения, обезболивающий, седативный, иммуномодулирующий эффект, повышение работоспособности.
Магнитотерапия локальная; Общая магнитотерапия*	6-8	10		Спазмолитическое, седативное действие, улучшение регуляторных функций нервной системы, трофический, нейромио-стимулирующий эффект.
Дарсонвализация	6-8	10		Нормализация вегето-сосудистых реакций
Иглорефлексотерапия	8	10	несовместима с электролечением	Нормализация нервно-гуморальных механизмов регуляции, нормализация тонуса сосудов.
Фитотерапия	10-12	18-19		Релаксирующий эффект зависит от входящих в сбор лекарственных трав.
Диетотерапия	14-16	18-21		Нормализация обмена веществ
Медикаментозная терапия (таблетированные и инъекционные формы)	ежедневно	ежедневно	По показаниям
Психологическое обследование	1	1-2		Определение основных психологических проблем, коррекция психологического статуса. Обучение приемам психологической саморегуляции.
Психологическое консультирование	2-4	4-6
Психотерапия (групповая, индивидуальная)	6-7	10-15
Общая криотерапия*	4-5	6-9	Исключает проведение теплолечения	Обладает иммуно-модулирующим действием, нормализует обменные процессы и гормональный фон, улучшает кровообращение.
Детензор-терапия	6-9	12-15		Мышечная релаксация, снятие стресса.
Арома-аэроионотерапия* СПА- терапия*	6-9	12-15		Антистрессовое и антидепрессивное, активация метаболизма, стимуляция работы мерцательного эпителия.

*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Противопоказания:

• Болезни нервной системы инфекционной, сосудистой, травматической, демиелинизирующей природы в остром периоде заболевания, а также в любом периоде при наличии выраженных двигательных нарушений (параличи и глубокие парезы, препятствующие самостоятельному передвижению), трофических расстройств и нарушении функции тазовых органов.
• Сирингобульбия, сирингомиелия, паркинсонизм и другие дегенеративные заболевания, рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы при прогредиентном течении, с двигательными и тазовыми нарушениями и деменцией.
• Последствия травм и заболеваний головного мозга со значительными нарушениями двигательных функций, эписиндромом с развитием припадков чаще двух раз в год, деменцией с нарушением самообслуживания, самостоятельного передвижения и речи.
• Болезни нервной системы, сопровождающиеся психическими расстройствами. Психозы в острой фазе или нестабильной ремиссии, тяжелые формы неврозов и психопатий. Все формы наркомании, алкоголизма, патологического развития личности. Острая реакция на стресс (психический шок).
• Эпилепсия и эписиндром с различными формами припадков (более чем 2 раза в год).
• Опухоли нервной системы (за исключением состояний после тотального удаления экстрамедуллярных опухолей спинного мозга, верифицированных при гистологическом исследовании через 4 мес. после операции).

*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.